Boksen voor dames, van 10.00 - 11.00 uur. Entree: € 5,-. Bij het tonen van een stadspas met groene stip is de entree € 2,50 per les. Dames kunnen aan hun conditie werken en leren boksen. Een enthousiaste vrouwelijke trainer geeft de training in de Sportzaal. Een fantastische gelegenheid om zowel lichamelijk als mentaal sterker […]
Gymnastiek 60+ van 11.00 - 11.45 uur en 12.00 - 12.45 uur, € 8,- per maand. Info: 020 - 886 10 70 of kijk op www.mbvo-amsterdam.nl
Inloop 'De Buurvrouw' op woensdag van 11.00 - 15.30 uur. Ongedwongen samenzijn voor alle bewoners uit Buitenveldert die van gezelschap houden of juist gezelschap zoeken. U kunt gewoon zonder afspraak bij ons binnenlopen en voor een uurtje aanschuiven of de hele dag bij ons doorbrengen. Voor iedereen is er een bakje koffie of thee, gelegenheid […]
Kathak dance classes / Kathak danslessen, 6.00-7.00 pm. Join us for our weekly Kathak classes with local instructor Saumya Shukla. Explore the enchanting world of Indian dance and delve into the rich culture of Kathak. You can enroll at any time. Open to individuals aged 18 and above, welcoming both beginners and experienced dancers. Monthly […]
Taichi voor gevorderden (in het Nederlands), van 19.30 - 20.45 uur, zaal open 19.15 uur. Kosten: € 6 per les, € 50 per 10 lessen. Bij interesse voor beginnersles uitsluitend in het Nederlands, graag aanmelden: xbin.zhu@gmail.com. Van oorsprong een zelfverdedigingskunst, gebaseerd op eeuwenoude Chinese filosofie. Om je fysiek te verbeteren en tot innerlijke rust te […]
Expositie DIMI in Kleur Te zien in de gangen van het Huis van de Wijk vanaf de opening op vrijdag 15 november aanstaande om 17.00 uur. Met werken van Irene Doorenbos, Engel Peterse, Inge Eckardt, Charlotte Lövgren, Wies Oldenziel, Cobi Siljee, Thea Rensink, Helen van der Ploeg en A. Kort. Uw eigen expositie in het […]
Frans ontbijt In het café. Elke dinsdag en donderdag van 9.30 - 11.30 uur. Kom heerlijk ontbijten met een croissantje, petit pain au chocolat, glaasje jus d’orange, boter & jam en een kopje koffie of thee. De prijs: € 2,95. OP IS OP! foto gemaakt door João Marcelo Martins op Unsplash
Mindfulness Yoga voor 55+ vrouwen, van 10.00 - 11.00 uur. Een milde, zachte vorm van yoga met extra aandacht voor o.a. gewrichten, bekkenbodemspieren, zenuwstelsel, balans, ademhaling. De oefeningen ontspannen op een diep niveau. Info: 06 4407 9906 of anjatimmerm@gmail.com
Wandelen in Buitenveldert, iedere dinsdag en donderdag. Gratis deelname. We verzamelen in het Huis van de Wijk om 10.15 uur, vertrekken om 10.30 uur en lopen een uur. Na afloop mogelijkheid om gezamenlijk iets te drinken. Every Thursday you are invited to walk with us. We start walking at 10.30. See you there! Voor info: […]
Kledingreparatie, van 10.30 - 11.30 uur. Of het nu gaat om het inkorten van een broek, het vervangen van een rits of het dichten van een gat, Nawal staat voor u klaar. U kunt meestal ter plekke wachten op de reparatie. Indien de klus meer tijd vergt, zal Nawal een afspraak voor u inplannen. Met […]
Inloop 'De Buurvrouw', van 11.00 - 15.30 uur. Ongedwongen samenzijn voor alle bewoners uit Buitenveldert die van gezelschap houden of juist gezelschap zoeken. U kunt gewoon zonder afspraak bij ons binnenlopen en voor een uurtje aanschuiven of de hele dag bij ons doorbrengen. Voor iedereen is er een bakje koffie of thee, gelegenheid om een […]
