Yoga voor Vrouwen – Kom in Balans! – elke maandag. Docentes Olja en Jennifer wisselen de lessen af en nemen je mee in een toegankelijke mix van Hatha Yoga en andere yogavormen. De lessen helpen je om je lichaam te versterken én je geest tot rust te brengen. Met...
Boksles voor mannen! Werk aan je conditie, kracht en zelfvertrouwen tijdens deze energieke boksles speciaal voor mannen. Onder leiding van trainer Michel, een ervaren en gedreven bokser met jarenlange leservaring, leer je op een toegankelijke manier bokstechnieken en...
Italiaanse kookworkshop – Klassieke gehakballetjes! op 18 november In deze gezellige kookworkshop maken we klassieke gehaktballetjes van rund- en varkensvlees in een rijke tomatensaus. Dit gerecht is super veelzijdig -perfect met pasta, op polenta, of als borrelhapje-...
Buurtrestaurant Buitenveldert Kom gezellig eten in ons buurtrestaurant! Vanaf 16.30 uur bent u welkom in het café. Om 17.30 uur gaan we aan tafel. Vrijwilligers koken een vers driegangenmenu. Tijd: 17.30-19.30 uur Kosten: € 10,-. Info/reserveren op dinsdag bij Sonja...
Vrouwen van alle leeftijden kunnen werken aan hun conditie en bokstechnieken onder leiding van een enthousiaste vrouwelijke trainer. Boksen maakt zowel fysiek als mentaal sterker. Entree: € 5,- (met stadspas groene stip: € 2,50). Aanmelden/informatie:...
