Tablet- en smartphone lessen van Nico

Chi Kung
Langzame bewegingen, in combinatie met adem, klank en visualisatie en het bewust sturen van aandacht.

Wilt u in beweging komen? Al wel bekend maar zin om met ons mee te gaan? We fitnessen iedere maandag onder begeleiding van een professionele fitnesstrainer in de fitnesszaal.

De Schaakclub *NIEUW*
Vanaf 28 april elke 2de en 4de maandag van de maand. Of je nu wilt leren schaken of je techniek wilt verbeteren, bij onze schaakclub ben je welkom! Speel tegen buurtgenoten, train je hersenen en geniet van de gezelligheid.

Buitenveldertse Bridgeclub, op maandag van 19.15 - 22.45 uur. De gezellige Buitenveldertse Bridgeclub speelt in competitieverband en zoekt leden. U kunt vrijblijvend een keer meespelen na aanmelding. Contactpersoon: mevrouw Van Leeuwen, tel.06-19473763 Foto: Newwhist - Own work, CC BY-SA 4.0, Link  

Tablet- en smartphone lessen van Nico

Open Atelier: Keramiek Papier Maché Mozaïek Speksteen

Breien, Open inloop (in het Café)

Wandelen in Buitenveldert, iedere dinsdag en donderdag. Gratis deelname.

Italiaanse kookworkshop op 10 en 24 juni: Chocolade Salami!
Lijkt het op salami? Ja. Is het van chocolade? Absoluut! Maak kennis met de heerlijke Italiaanse klassieker: Chocolade Salami – een feestelijk en verrassend dessert zonder oven. Zin in iets nieuws én lekkers? Kom naar onze workshop en leer hoe je chocolade salame maakt. Onder begeleiding van Micaela leer je hoe je dit no-bake dessert maakt met chocolade, koekjes en een vleugje Italiaanse flair.

Sjoelen. Thea en Ruud zijn gastvrouw en -heer en zorgen voor een ouderwets gezellige middag!
Schuif aan voor twee potjes en zoals altijd een lekkere versnapering.

Oproep. Heb je hart voor een schone buurt in Zuid?
Doe mee met onze afvalprikactie op 24 juni. Jouw hulp maakt het verschil.

Wanneer: Dinsdag 24 juni
Tijd: Inloop vanaf 15.00 uur met koffie en thee bij Buurtkamer Ernst. Vanaf 15.30 uur – 17.00 uur de buurt in.
Waar: Verzamelen bij Buurtkamer Ernst aan de A.J. Ernststraat 195.

Open Atelier - werken met speksteen, sieraden maken - Materiaal en gereedschap aanwezig.

Gymnastiek op stoel 55+. Bewegen op stoel voor ouderen boven de 55 jaar.

Gymnastiek 60+
Voldoende bewegen is belangrijk en essentieel, vooral als u 55+ bent. Daar is MBvO voor bedoeld. Elke week bewegen in Amsterdam heel veel 55+ ers individueel of in groepsverband in hun eigen stadsdeel en buurt voor een kleine financiele bijdrage.

Wandelen in Buitenveldert, iedere dinsdag en donderdag. Gratis deelname.

Schilderen met Gerdi,  Schilderen of tekenen voor beginners tot gevorderden naar eigen keuze van materiaal, techniek en onderwerp.
De cursist zorgt voor eigen materiaal. Docent Gerdi Wind biedt individueel ondersteuning en advies. Ook bespreken van o.a. kunstgeschiedenis en tentoonstellingen tijdens de les.

Gymnastiek 60+
Voldoende bewegen is belangrijk en essentieel, vooral als u 55+ bent. Daar is MBvO voor bedoeld. Elke week bewegen in Amsterdam heel veel 55+ ers individueel of in groepsverband in hun eigen stadsdeel en buurt voor een kleine financiele bijdrage.

Het Palet, Aquarel en Gouache, Laat je creativiteit de vrije loop gaan met aquarel en gouache in ons atelier.

Bridge, van 12.00 - 15.30 uur. Aanmelden vóór 10.30 uur per mail: d.c.Ottevangers@gmail.com of bel: tel. 06-100 64 713

De Zangkamer,  Zing met ons mee met liedjes van vroeger en nu en beleef een leuke gezellige middag.

sportieve ouderen zoeken nieuwe leden v/m 55+ (badminton). Kom eens kijken of een keertje meedoen