Pub Quiz

Pub Quiz

Beantwoord in teamverband in 6 rondes vragen over uiteenlopende onderwerpen.
Kom individueel (dan word je ingedeeld) of kom met een team (max. 4 personen).
Gezelligheid, leuke prijzen en om 21.15 uur borreltijd.

Gymnastiek 60+

Gymnastiek 60+

Gymnastiek 60+
Voldoende bewegen is belangrijk en essentieel, vooral als u 55+ bent. Daar is MBvO voor bedoeld. Elke week bewegen in Amsterdam heel veel 55+ ers individueel of in groepsverband in hun eigen stadsdeel en buurt voor een kleine financiele bijdrage.

Bridge

Bridge (kaartspel)

Bridge, van 12.00 - 15.30 uur. Aanmelden vóór 10.30 uur per mail: d.c.Ottevangers@gmail.com of bel: tel. 06-100 64 713

Zangkamer

De Zangkamer

De Zangkamer,  Zing met ons mee met liedjes van vroeger en nu en beleef een leuke gezellige middag.

Chi Kung

Chi Kung

Chi Kung
Langzame bewegingen, in combinatie met adem, klank en visualisatie en het bewust sturen van aandacht.

Eettafel: warme drie-gangenlunch

Eettafel: warme drie-gangenlunch

Eettafel warme drie-gangenlunch op 17 maart
Contant voor de maaltijd af te rekenen.
Tijd: 12.00-14.00 uur.
Kosten: € 8,-.
Aanmelden kan tot de woensdag vóór de lunch via de meldpost van de Algemene Hulpdienst Buitenveldert op werkdagen tussen 9.30-12.30 uur op 020- 644 40 44.