Zumba voor iedereen
Zumba dansen is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dansstijlen en combineert deze met energieke muziek voor een leuke workout. Info: Joany, tel. 06-28757800 of jobodywork@hotmail.com
12 evenementen gevonden.
Cursus
Evenementen
-
-
-
Mindfulness Yoga voor 55+ vrouwen
Mindfulness Yoga voor 55+ vrouwen, Een milde vorm van yoga met extra aandacht voor o.a. gewrichten, bekkenbodemspieren, zenuwstelsel, balans, ademhaling. Info: 06 4407 9906 of anjatimmerm@gmail.com
-
Open Atelier: Keramiek, Papier Maché, Mozaïek en Speksteen
Open Atelier: Keramiek Papier Maché Mozaïek Speksteen Info: Bel: tel. 06-20 31 79 09 Mail: atelier@hetnieuwelokaal.nl Website: www.hetnieuwelokaal.nl
-
Jazz Dans voor iedereen
Jazz Dans voor iedereen, van 20.00 - 21.00 uur.
Info: Truus Engels, Bel naar tel. 020-616 26 97 of mail: jazz13@gmail.com -
Boksles voor Mannen
Uitgelicht NIEUW! Boksles voor MannenBoksles voor Mannen - wekelijks van 11:15 tot 12:15. Voor € 5,- per les kunt u werken aan uw conditie en bokstechnieken. Met een stadspas met groene stip is de entree €2,50 per les. De training wordt gegeven door een enthousiaste trainster. Aanmelden/informatie: t.oomkes@hvdwbuitenveldert.nl
-
Gymnastiek 60+
Voldoende bewegen is belangrijk en essentieel, vooral als u 55+ bent. Daar is MBvO voor bedoeld. Elke week bewegen in Amsterdam heel veel 55+ ers individueel of in groepsverband. Informatie: mail: info@mbvoamsterdam.nl
Telefoon: tel. 020-8861070 -
Tai Chi voor gevorderden
Uitgelicht Taichi voor gevorderdenTai Chi is van oorsprong een zelfverdedigingskunst, gebaseerd op eeuwenoude Chinese filosofie. Om je fysiek te verbeteren en tot innerlijke rust te komen. Iedereen kan meedoen, ook zonder ervaring. Draag loszittende kleding en lichte sportschoenen. Meer info: tel. 020-6449936 aanmelden: binofchi@gmail.com.
-
Mindfulness Yoga voor 55+ vrouwen
Mindfulness Yoga voor 55+ vrouwen, Een milde vorm van yoga met extra aandacht voor o.a. gewrichten, bekkenbodemspieren, zenuwstelsel, balans, ademhaling. Info: 06 4407 9906 of anjatimmerm@gmail.com
-
Schilderen met Gerdi
Uitgelicht Schilderen met GerdiSchilderen of tekenen voor beginners tot gevorderden naar eigen keuze van materiaal, techniek en onderwerp. De cursist zorgt voor eigen materiaal. Docent Gerdi Wind biedt individueel ondersteuning en advies.Telefoon: tel. 06 1030 3063 Email: gerdi_wind@hotmail.com
-
Gymnastiek 60+
Voldoende bewegen is belangrijk en essentieel, vooral als u 55+ bent. Daar is MBvO voor bedoeld. Elke week bewegen in Amsterdam heel veel 55+ ers individueel of in groepsverband. Informatie: mail: info@mbvoamsterdam.nl
Telefoon: tel. 020-8861070 -
*Nieuw* Pilateslessen
Uitgelicht *Nieuw* Pilateslessen*Nieuw* Pilateslessen. Kom wekelijks bij docente Alina werken aan je kracht, flexibiliteit en ontspanning. Geschikt voor beginners èn gevorderden. Versterk je core, verbeter je houding, vergroot je mobiliteit en ontspan lichaam en geest! € 5,- per les (met Stadspas: €2,50). Aanmelden: suzan@hvdwbuitenveldert.nl of bel 020-6449936.
-
Yoga4Parkinson
Yoga voor mensen met Parkinson (of reuma). Iedereen kan yoga beoefenen, vaak ook als je ziek bent. Het versterkt het lichaam en het houdt de spieren soepel. Informatie of aanmelden via mail@hvdwbuitenveldert.nl of 020-6449936.