Aerobic conditie 55+

Aerobics is een efficiënte, actieve fysieke les die vaak op muziek wordt gedaan. Kracht, flexibiliteit, coördinatie en tact worden getraind. Aerobics wordt gedaan om fitheid te verbeteren, vetten en koolhydraten te verbranden, het lichaam te vormen en fysiek en geestelijk welzijn te versterken.
Informatie: mailadres:  info@mbvoamsterdam.nl
Telefoon: tel. 020-8861070
Website: https://www.mbvoamsterdam.net

Foto gemaakt door: Yan Krukau