Magic: The Gathering is een verzamelkaartspel geïnspireerd door fantasiewerelden en -figuren. Deelnemers spelen de Commander variant, wat betekent dat er met vier spelers wordt gespeeld, elk met een thematisch deck. Het spel is in het Engels en is uitdagend op het...
Italiaanse kookworkshop – rundergehaktballetjes in een rijke tomatensaus Leer hoe je rundergehaktballetjes in een rijke tomatensaus maakt, volgens een traditioneel familierecept! Samen koken in een ontspannen sfeer, nieuwe mensen ontmoeten en samen genieten van...
Gun jezelf een uurtje ontspanning met onze yogalessen speciaal voor vrouwen tot 50 jaar. Docentes Olja en Jennifer wisselen elkaar af en nemen je mee in een toegankelijke mix van Hatha Yoga en andere yogavormen. Met vloeiende bewegingen, bewuste ademhaling en een...
Kom wekelijks in Buitenveldert bij docente Alina werken aan je kracht, flexibiliteit en ontspanning. Geschikt voor beginners èn gevorderden. Versterk je core, verbeter je houding, vergroot je mobiliteit en ontspan lichaam en geest! Kosten: € 5,- per les (met Stadspas:...
Inloopspreekuur Buurtteam Buitenveldert, van 13.30 – 15.30 uur. Gratis inloop bij het Buurtteam voor korte vragen en informatie over juridische zaken, zorg, wonen, geld, gezondheid, ontmoeten en veiligheid. Info: tel. 020 – 235 91 20 of email:...
NIEUW, vanaf 2 september nu ook wekelijks op dinsdag! Mindfulness Yoga voor 55+ vrouwen, van 10.00 – 11.00 uur. Een milde, zachte vorm van yoga met extra aandacht voor o.a. gewrichten, bekkenbodemspieren, zenuwstelsel, balans, ademhaling. De oefeningen...
